19:56 stop crying your heart out
p.s. ni som försöker förstöra för mig, ni kan bara ge upp för ni kommer inte att lyckas, jag är för stark för att tryckas ner nu!
19:33 friends are fkn everything and more!

måste bara få detta sagt.
jag har haft massor med stöttande folk, men två stjärnor har lyst lite extra om man säger så, och jag tänkte skriva lite om just er två, om ni inte har någonting emot det? hoppas inte :)
först och främst så vill jag säga till dig Denny Fors, att du är en sån jävla fucking underbart awesome kille så jag tror jag smälter, du är den som verkligen förstår utan att jag ens behöver säga någonting, du är så underbar så jag tror jag smälter. en vän som dig borde alla ha, helt seriöst för alla skulle må så jävla mycket bättre då! du är ärlig hela tiden, du bryr dig så sjukt mycket om mig, jag vet att din axel kan man gråta ut på om det är så, eller så har du sån otroligt härlig humor så jag skrattar mig till döds! du är en av mina bästa vänner, & ingen kommer någonsin att kunna ta din plats det vet du, det ska vara så. åh kan fortsätta i all evighet you know? men du är klockren hjärtat <3 älskar dig
min lilla blondin, sötaste, gulligaste, mest omtänksamma person som finns, och det är Lovisa Lilja, ända sen vi började 1an så har jag alltid velat få bra kontakt med dig men det blev ju inte så, förens nu i 2an, då har jag tagit mer & mer kontakt med dig och jag har insett mer & mer hur jävla äckligt skön du är, du är en tankeläsare, du & jag är så jävla lika på sättet att tänka & fungera, du har haft samma problem som jag har nu och det är på så sätt så otroligt skönt att veta att du finns där alltid så fort jag behöver det, du ger så bra råd med, du bryr dig och du är en sån härlig tjej så jag nästan får tårar i ögonen, jag vill bara att du ska få en uppfattning om hur awesome jag tycker att du är, för det är inte säkert att du vet om det? du är som en andra halva, du hjälper mig med allting och jag älskar dig, inte många som jag säger det till då det har blivit ett sånt jävla överskattat ord utan betydelse, men jag fkn älskar dig! hoppas du kommer att finnas i mitt liv hela tiden, för du förgyller allt! <3
äkta vänner är som luft, man kan bara inte leva livet utan dom! <3
jag tror helt seriöst att ingen riktigt förstår hur mycket jag uppskattar mina älskade hjärtan!
19:02 strenght is nothing more than how well you hide the pain..
så jag har helt enkelt hållit mig ifrån allt med bloggen att göra under den här tiden.
hoppas ni fortsätter att läsa! ska uppdatera massor, i promise!
move on.
it's just a chapter in the past.
but don't close the book, just turn the page.
jag har varit ute och gått väldigt långa (och sköna med för den delen) skogspromenader, speciellt till Hunn (bastis) och suttit där och kollat ut över vattnet, det går tyvärr inte att komma ut på bryggan, sjukt högt vatten.
men där har jag suttit i stort sett VARJE dag sen fredags. ingen är där i stort sett, helt ensam. det är så jag vill ha det, inga som stör, inga som vill mig något, jag får sitta och samla mig, reda ut sakerna i lugn och ro, ta ut min ilska och allt sådant, jag kan inte sitta inne hemma i min lägenhet när jag mår dåligt, då drar jag ut i skogen och sen mår jag mycket bättre när jag kommer hem sen igen!
nu ska jag ladda upp lite saker i bloggen som kompensation för mitt dåliga samvete! enjoy cuties! <3
16:37 love the person who saw you when you were invisible..
jag har så mycket saker att plugga på så att jag nästan kan bada i dom. inte kul alls :/
ska ta och äta lite nötter och dricka lakritsthé, krypa ner i mammas och pappas stora säng med duntäcken och massor med kuddar, läsa boken pojken som kallades det, och lyssna på musik, fick in straxt under 1000 låtar i iPhonen så nu har jag något att göra :) så kanske man får lite mer energi? förhoppningsvis..
mamma och jag var ute förut med hundarna, det började regna sjukt mycket. stora vattendroppar var det med. :(
laddade upp massa bilder på fina kläder förut. ska beställa tightsen & linnet, jag har inte bestämt vilken klänning det blir än, vill verkligen ha en rosa! funderar på att fixa hårförlängning tills skolavslutningen.
vad tycker ni?
vad vill ni att jag ska blogga om? ge mig tips!
16:32 naajs

den bh:n under något som är lite mer genomskinligt :) asnajs ;)
16:31 awesome

det finns massor som har dom, jag vet :( men dom blir ju inte mindre snygga för det liksom, ska beställa dessa med! älskar dom.
16:24 fiiin

älskar denna, ska beställas!
16:21 finfin!

lite för enkel kanske... men gillar nyansen!
13:32 lady gaga the fame monster

ska ta & ladda ner nu, hon är grym!
13:20 nice

snyggast hittills?
13:17 finfint,

eller den här skulle inte vara fel heller :)
13:16

asgullig ju!
12:17 i take my phone with me to bed in case you call
så nu tänkte jag att jag skulle ta mig tid att skriva lite.
kommer nog bli en osammanhängande text men det får ni leva med. :)
först och främst så är det så äckligt mycket i skolan för mig just nu och jag har sån ångest över det.
älskling, vänner och familj och träningen lider av det och jag verkligen hatar det! :(
jag skjuter upp allting till sista sekund, jag pluggar på flera saker samtidigt och jag sätter alldeles tok för höga krav på mig.. det säger lärarna med, och jag vet inte hur jag ska lösa det.
så den här helgen blir det att plugga sjukt mycket, och hela nästa vecka. jag har satt ett mål till mig själv & det är att allting ska vara klart i slutet av nästa vecka. om jag så ska isolera mig med bara saker som har med skolan att göra! jag ska klara det, jag kommer att klara det.
idag så funderar jag på att gå ut & gå en mil eller något, orkar inte springa, har ingen lust med det heller om jag ska vara ärlig, så tänker inte göra det för jag vet att det bara kommer gå åt helvete då. eventuellt imorgon, blir 8 km rundan, det kommer bli skönt.
både mamma och pappa är sega idag med, vet inte riktigt vad det är? jag har spänningshuvudvärk nu, inte roligt.
jag köpte btw min rosa jacka från vero moda, så jävla söt är den! men fick höra av min grannes dotter; "mamma, mamma! titta madde har en sån där princessklänning på sig!" haha, så söt är hon.
får höra av massor att den är fin & jag älskar den, perfekt jacka, ljusrosa!
haha, har fått kåtslag på allt som är rosa! awesome.
jag köpte som sagt ett rosa skal i läder till iPhonen, & älskling köpte ett likadant i vitt haha, så nu matchar vi ;)
jag letar efter den perfekta avslutningsklänningen, kollade runt på bubbleroom inatt på mobilen och hittade ett par riktigt okej outfits! jag vill ju ha en vit, men alla kommer vara vita och jag vill sticka ut lite.. så funderar på en i någon rosa nyans.. får se? kan ju lägga upp ett par exempel här så får ni se :)
en låt jag bara verkligen älskar av hela mitt hjärta just nu är: john mayer - slow dancing in a burning room så kolla upp den!
puss på er alla söta läsare! <3
19:41 we're going down
inte mycket att skriva om så det blir ett kort inlägg nu, lär uppdatera mer imorgon, är med min man ganska mycket :)
lyssnar på john mayer nu, underbarare människa finns väl inte?
igår köpte jag världens snyggaste underkläder i rosa & läder ;) gr, sen ett rosa skydd till baksidan på iPhonen i läder med. :)
nu ska jag dricka the med mamma & pappa, pusss <33
14:41 gorgeous

i haaaaaaaaaaaaaaaaaave to buy these ones! in love <3333333
14:26 sitter i skolan och är fett pissnödig
dricker för mycket vatten, det är därför. så nu måste alla lägga till det i sin carebox. (y)
hade gympa idag, kom trea, oskar & linus kom före mig, så är ganska nöjd, sprang typ 3,5 minuter snabbare än förra året, så konditionen har ju blivit liiiiiite bättre om man säger så, hehe.. sprang på 16.20 alltså 3,2 km.
men men, på lunchrasten/engelskalektionen som vi inte hade så drog jag och denny ner på stan, han var smakråd när jag köpte min älskade rosa jacka på vero moda, haha nu är man typ 400 kronor fattigare, igen! men får pengar imorgon och sen den 25 och sen studiebidraget. alla klagar hela tiden att jag får massa pengar hela tiden men jag har en lägenhet att betala osv, det tänker inte man på.. så allt går typ dit. håller på att inreda allting & det önskar jag vore liiiiiiiite billigare. fan man får ingenting för 1000:- i en inredningsbutik...
fatta vad man kunde shoppa för dom pengarna :( en riktig jääävla diss. (n)
nu sitter jag på sista lektionen med sara, lilja och pernilla och typ sitter inne på facebook & bloggar, haha har fått uppgifter men dom så ska jag göra hemma!
min iPhone ligger hemma & väntar & jag vill ha den nuuuuuuuuu :D
ska vara med min man later, bloggar senare! puss alla <3
20:24 :DDDD

har man tur så ligger ens älskling i ett paket på bordet när man kommer hem från skolan imorgon! annars kommer den på onsdag, men den är troligtvis i hamn imorgon! underbart säger jag bara.
ska kolla på ED HARDY skal nu till den :) niiiice
20:25 ganska så chillness
vaknade klockan 7 imorse, typ då min buss går, så det blev att panika sönder, sen ringer mamma och säger att hon & pappa kan skjutsa in mig till stan så att jag kommer hyfsat i tid, puss på er!
sen stressar man sönder, sen kommer man till skolan, marija mötte mig, sen får man reda på att första lektionen var inställd, alltså svenskan, så jag hade inte behövt stressa sönder :P lyckas alltid med såna här saker.. :P
sedan så hade vi samhällslektion, haha, marija & jag hade likadana jackor, den jackan i baseballmodell som jag bloggade om ni vet? jag har en röd och hon en blå, sen satt vi på lektionen och smsade och lyssnade på musik och drack en halv liter burn energy juice var och filade naglarna! haha, fjortiiiiisarna nr1 typ gay.
sen hade vi lunch, åt med lilja, ezza, pernilla och viktor, sen hade vi hemsjukvård i helklass, sen drog jag och bebis på stan, sen satt & mös i solen i ett par timmar, underbart <3
sitter hemma nu, ska ut med hundarna om ett litet tag, sedan ikväll så ska jag plugga, fick hem mina iG varningar, har i svenska, har 2 arbeten som är nästan klara som ska lämnas in, sen i naturkunskap, ett prov jag ska göra, sen i engelska, ska berätta om min praktik på engelska som jag hade på berggården, allt det klarar jag lätt den här veckan, sen är jag grön! looove på det!
åh, hittade min ljusrosa vår/sommarjacka på vero moda som jag mååååååste lägga undan imorgon och köpa på onsdag eller något, underbar är den! kostar typ 400 eller något har jag för mig, ska lägga upp bild på den om jag hittar!
hoppas alla får en underbar kväll, många pussar! <3
föresten, imorgon så ska vi springa Strömmen på gympalektionen, ska klara 3,2 km på 15 min för att få MVG, så håll tummarna för mig att jag gör det, det är inte helt omöjligt, hoppas förkylningen inte retas med mig imorgon bara :-(
& en till sak, tänker på dig Hanna (http://missironic.blogg.se) som sitter fast i Österrike och kommer inte hem! Saknar dig hjärtat och jag hoppas att allt löser sig!
17:04 haha
16:57 god damnit
är på dåligt humör, inte okej.
är väääääldigt irriterad på mamma just nu, hon promenerar på mina nerver!
skola imorgon, funderar på att gå hem till mig nu, är sjuuukt trött. funderar också på att göra ett sånt där relaxing bad som är en utav mina special things? Men det blir då senare ikväll, när det är lite mörkare.
ska hem och sova, har världens jävligaste mensverk så jag tror jag avlider, så nu får bloggen vila ett tag.
jag funderar på att trolla så jag får fram min iPhone NU typ. jag funderar också på att sluta skriva nu.
you make me smile everytime I think of you <3
16:36 jag & buddha

puss på lillskiten ;)
16:36 jag & pojkarna

16:33 jag & karma

haha, mammas bild på oss :P
16:30 nailtime

fixade lite med lösnaglar (fransk manikyr ala Madde) :P igår kväll med :)
16:29 shopping från fredag

:) yeah
11:40 I LOVE YOU & this azum day!

jag fixade mina naglar igår, blev lösnaglar med fransk manikyr, ganska okej blev dom :) skola imorgon, underbart! haha, seriöst menat!
tänker inte skriva mycket mer än att jag är världens lyckligaste tjej just nu, & kommer att vara det läääääänge hoppas jag! underbart, i<3u gullunge!
mamma ringde halebop, fick veta varför det dröjt sån jääääääääääävla fuckin' lång tid till min iphone skulle kommit, de bjuder på en månadsavgift haha. (y) så tisdag/onsdag finns min bejb på posten!
den som väntar på något gott väntar aldrig för länge eller hur hette det?
snart ska mamma och jag ut med hundarna till hamnen vid Hunn :) ha en underbar dag alla <3
14:11 edward maya <3
lätt bästa låten just nu! älskar den, sommarlåt som fan!
14:09 mel b är snyyyygg

en kropp att sträva efter kanske? YEEAH! vill tatuera mig snart :D
14:07 sjukt snygg

ganska så fräsh eller?
usher - omg
jag & emil hörde den här låten igår för första gången, hm.. varför ska ALLA upprepa sig i alla låtar nuförtiden? :P
13:44 you brought my life back
nu sitter jag hemma hos mamma och pappa, kollar lite på kläder & löshår :) ska börja använda igen tror jag, är fett sugen asså. :) ska väl bli helblond igen med :)
letar efter den perfekta avslutningsklänningen och en fin bikini till i sommar! yeey jag har gått ner 3 kilo. happi.
ska träna idag på kvällen, är sjukt trött nu & har världens jävla träningsverk & sjukt ont i nacken, somnade i soffan :/
ha en bra dag, kommer ladda upp lite saker nu på bloggen i och med att jag inte har något bättre för mig.
13:40 bårsjön

var ute och gick en promenad i skogen och gick till favoritsjön, mycket fint, eller hur? :)
13:39 marija & lilja på espresso house

busungarna! darlings i love you
13:37 marija & lilja på espresso house

fikade på espresso igår med dessa sötnosar + emil! <3
20:25 hahah

hm, vackert .___. oredigerad bild till maax (y)
gaygaygay
btw, dagen idag? hade 1 lektion, sen så drog jag, marija och emil till stan, jag shoppade lite, sen fikade vi på espresso house, sen drog vi hem till emil & där har jag varit hele dagen! skriver mer om det imorgon, hundarna gnäller ut nu! puuuuuuuusssss
20:23 jag & älskade marija

love you darling!
20:16 uppdatering från igår
gick på stan med Marija, hon shoppade lite, jag provade min älsklingsjacka! ska köpa den imorgon :)
gick ut senare på kvällen med sara, var ute och gick i 2 timmar, sjukt skönt väder :)
adios! <3
21:00 egooo

avslutar denna sköna kväll med en liten bild på mig själv! ciao och ha det gött!
20:52 jag ska fan klara det
vill bara förmedla en liten sak.
ni som är så jävla smala så ni typ blåser bort om det kommer en vindpust, snääääääääääääääääääääälla håll bara käften om det och inse att det finns folk som KÄMPAR med att gå ner i vikt, ni äter som djur, vräker i er alla världens onyttigheter och går inte upp ett gram, tränar i princip ALDRIG and still looking good. ni kan bara ta er i arslet. nej men typ, ni fattar att det finns dom (jag bla) som hatar sig själva och skulle kunna döda för att få smala ben, platt mage och fin midja, vi tränar och tänker på varje gram vi stoppar i oss, vissa får fan kämpa!
jag menar, jag hatar mig själv, varje cm, jag lovar, men inte fan går jag runt och whinar om det utan gör något åt saken. smart va.
jag vill börja använda löshår igen, jag vill bli smal, jag vill bli helblond igen, jag vill bli snygg, jag vill göra en bröstoperation, jag vill gå ner 10 kg, jag vill för mycket för mitt eget bästa jag vet det, jag vill att alla ska inse att perfektion existerar, ni säger att det inte går att bli perfekt men det gör det. jag ska bli perfekt, ge mig 2-3 månader, sen jävlar ni, ni kommer få se att Madde kan, när hon bestämmer sig för något så händer det saker.
nu har jag aggat loss lite i det här inlägget och mår way much better, så sug på den för nu ska jag diska!
20:49 joel & denny <3

dessa två pojkar gick jag på promenad med idag på morgonen!
joel & denny: ni är underbara och bryr er alltid, trots smått kärleksgnabb lite då och då, haha nej då men sjukt mycket kärlek till er grabbar! <3
20:36 this is my time to shine!
började med att jag vaknade, fixade mig och sånt, sprang till bussen, kom till skolan, sket i lektionen typ i slutet, gick med denny & joel runt strömmen och tog lite foton :) (vilket resulterade av att läraren fick rådamp på oss senare, hahaha. sötleif) sen hade vi samhäll, värdelös lektion det med, sen lunchade jag, denny och joel.
jag väntade på sötis, sen drog vi till hans tandläkare i hageby, gick runt och kollade lite där, sprang på nikki bland annat :P åh det kommer bli väldigt fräsht där vill jag lova! han hade inga hål, duktigt :) sen drog vi till stan igen, sprang på katinka och hennes mamma, sen på stan sprang vi på lollo och hennes söta kompis, förlåt kommer inte ihåg vad du heter :$ haha, sen drog vi hem till honom, han åt och sen kollade vi på skräckis!
nu sitter jag här hemma, lyssnar på musik och drömmer mig bort, älskar dom här känslorna som jag känner just nu! underbart, mitt liv är så bra nu, perfekt på alla håll och kanter. nu är det min tid att må bra!
20:35 shall I?

sjukt sugen på att bli helblond igen och fixa med löshåret! är så jävla van att använda det, vad tycker ni?
20:31 jag och vackra marija <3

jag & min lilla modell <3
foto: jennie lotsari
20:25 uppdatering från igår
jag älskar mitt liv just nu!!!!!!
14:22 jag dör
ska på stan med <3. sen hem och ta bussen med kristoffer, han får mig alltid att skratta, behöver det.
skriver mer när jag kommer hem, kanske dags att börja jobba? (y)
kommer upp bilder med, sommarbilder, det gillas! ska springa 5 km sen med idag, possposs
19:45 hejdå!
ska dricka vatten nu, är törstig som en häst typ! blir nog en tidig kväll, ska be mamma om fotvård, rätt så nice att ha en mamma som är fotvårdsspecialist! haha känner absoluuuuuut inte att jag tar vara på detta (a)
blir stenhård träning imorgon, mage, armar, ben och så kondition, löpa 5 kilometer, det blir nog bra.
när jag kommer hem till mig så blir det havregrynsgröt och en kopp grön thé, ska kolla på en film tror jag, om jag inte hinner att somna.
letar febrilt efter den perfekta skinnjackan. :(
pusssshejs!
19:14 buddha <3

min lilla buddha, charmtrollet nummer ett <3
19:12 karma <3

världens finaste dobermann, vid sjön <3
han börjar bli lite stor nu! ska bara lägga på sig 25 kilo och växa typ 20 cm till! sen ni får ni se på hund :D
19:10 karma på väg till sjön

min lilla prins på väg till sjön <3
19:08 charmy? hm..

hastigt tagen bild på mig i skolan, finns ju charmigare bilder på mig om jag får säga det själv men whattaheck, vi lever ju bara en gång så måste bjuda på sig lite!
18:55 blah blah blah...
continue to my day in school? yeah, försov mig, första dagen, kändes inte bra. vaknade tjugo i sju och det är ungefär då jag går till bussen från min lägenhet, så det blev att stressa sönder, sminkade mig lite hastigt och lockade håret några svep, sen på med kläder och ta med vatten och frukt och rusa! men jag hann lagom till Finspångsbussen, fick sällskap av sara.
Kom typ en halvtimme försent, men alla försover ju sig, eller hur?
Har varit på så sjukt bra humör hela dagen idag, har säkert med vädret att göra! underbart är det iaf, har gått runt med ett leende på läpparna konstant, känns som hela jag strålar! älskar allt och alla (njaae lite till överdrift kanske men ni förstår?) och vill krama allt som rör sig typ!
hade kommunal information med andra OP klassen i filmsalen, typ somnade nästan.. helt av ointresse men säkert
bra för de som har nytta av det!
slutade innan klockan 1, satt med lilja, emil, pernilla och hans tills de började sin lektion, sen drog jag till skåpet och tog mina saker och åkte ner till stan, köpte en FESTIS och en skvallertidning, iNTOUCH, smaskens ;)
köpte en ny piercing till tungan med lite mer blingbling i, niiiice. träffade andreas och dumbo med, dom rånade mig på tuggummi och dricka, hehe.
åkte hem, åt grönsaker och kyckling, nu sitter jag som sagt här, ska ut snart igen med sara och gå, ska passa på nu när det är så fint väder!
hoppas alla har en fin dag! <3
bild från igår, mysigt!

kanske inte världens mest skarpaste bild då, men lite syns det ju iaf! ska göra om relax badet snart igen! värt!
bild från igår, mysigt!

dessa fick jag av Tarja i julklapp, luktar något åt helvete gott! Hade ett par såna tända igår när jag hade mitt relax-bad, sjukt mysigt. Hade badbomber & badskum som luktade kokos och vanilj och shea, sen olja som luktade hallon, ljusen luktade smultronblom och körsbärsträd, så hela jag luktade som en karamell efteråt!
helt underbart, hade världens träningsverk men den försvann efter att jag låg i det varma vattnet i drygt 2 timmar! sen smorde jag in mig med vanilj body butter haha, luktade underbart! saknade bara lite sällskap i badet... <3 (lägger upp bilder nu eftersom jag inte blev klar med badandet förens vid halv 12 tiden igår kväll)
20:45 så sant, så sant

med denna bild avslutar jag för dagen, nattinatti! <3
20:37 hugs and kisses!
är faktiskt helt slut, har träningsverk upp över öronen, det blir när jag kommer hem till lägenheten att fylla badkaret med varmt vatten och fixa skumbad med cocosdoft och tända några levande doftljus och mysa loss!
har kollat runt på nelly, bubbleroom och modekungen nu och hittat en hel del riktigt fina outfits! ska beställa när pengarna rullar in på kontot, just för tillfället så är jag tyvärr helt pank i stort sett, inte okej. men har man shoppat så har man, får skylla sig själv.
skolan imorgon, jag är faktiskt pepp på det! jag ska rota runt lite i garderoben ikväll och hitta några schyssta plagg och kombinera en snygg outfit! funderar på att locka håret imorgon, inte extremt mycket lockar men lite själv vågigt, glamoursvall haha! åh, nu på tal om hår, är sjukt sugen på att börja med läshår igen, men samtidigt inte, naturél är ju det finaste.. vad tycker ni?
sminkningen imorgon lär bli en vanlig fin bas och sotade ögon med eyeliner och kanske röda läppar om man ska satsa på det kanske? det får vi se, kommer upp bilder imorgon iaf, på kvällen, släpper en dagens outfit då, enjoy.
hoppas alla får en underbar kväll, ta det lungt nu så ni orkar skolan imorgon! pusspuss alla söta läsare <3
16:20 bra bok & god mellis

ska läsa ut boken idag, sen blir det god mellanmål, 3 sorters äpplen med lite honung på, ist för en påse godis & läsk! smart va?? haha skojaaaaa trött!
16:15 jag & marija en dag i skolan <3

avslutar för denna dagen med en bild på mig och marija! pusspuss!
15:50 ett grönare liv? JATACK <3 (motivation)
åt frulle vid 6 imorse, blev en rågknäckemacka med keso och tomat på, sen en skål med mellanfil & müsli och en kopp grönt thé, smakade fan så mycket godare än massa mackor med massa kalorier! haha, vad fan har hänt med mig egentligen? något jag har funderat på. förut var jag världens soffpotatis som bävade för att gå ut, eller kanske inte men jag motionerade inte regelbundet mer än att gå ut med hundarna, och det kallar jag inte mer än vanlig vardagsmotion. men det funkade. jag rökte typ 1 paket cigg om dagen om inte mer, sjukt äckligt, fattar inte idag att jag kunde? det var inte någon som tvingade mig direkt? riktigt besviken på mig själv vill jag lova. jävla cancerpinnar, borde förbjudas. sjukt skönt att inte lukta lagrad pussy vart man än går nu iaf! jag åt sjukt onyttigt, åt godis varje dag, massa chips, massa mackor, läsk & fan vad det var jag stoppade i mig. själva grejen var ju att jag inte ens var sugen vissa dagar utan jag proppade i mig allt bara för att! helt sinnessjukt egentligen nu när man tänker efter.
det är mycket bättre att ta tag i sig själv, förr eller senare så kommer alla att komma till en punkt då man inser hur äcklig man är? asså ni fattar hoppas jag, jag menar inte nödvändigtvis utseendemässigt men ens kropp, man måste lyssna på den! du behöver nyttig mat, massa motion, sömn och frisk luft för att må bra! det vet alla.
många av mina älskade vänner har svält sig, de har tappat livslusten helt, de behövde näring till energin men det fick de ju inte. jag är en bra förebild! vill man gå ner i vikt och skaffa en välformad kropp så tränatränaträna!
det är det enda som kommer att funka, du måste svettas och ibland är det sjukt jobbigt att ta sig ut och springa en gråmulen dag, det tar emot för varje steg du tar, svetten rinner och du känner bara FY för allting, men sen när dom dagarna kommer som allt går så sjukt bra, då känner man sig som en hjälte, belive me!
men det är verkligen inte lätt! det lovar jag, men det är så värt när man märker hur konditionen förbättras vecka för vecka, en underbar känsla!
nu äter jag havregrynsgröt eller fil & müsli varje morgon, äter grönsaker eller sallad till lunch varje dag, äter ägg och kyckling och fisk för att få i sig proteiner & omega 3, men kött har jag slutat med, är helt ärligt talat inte sugen på det längre! till lunchen dricker jag vanligt vatten med lite citron i, det sägs att allt tas upp av kroppen lättare då, näringsämnen menar jag då, men det är inget jag själv vet om så jag dricker det mest för att det är gott, haha! sen till sist, kvällsmaten, då äter jag havregrynsgröt eller så tar jag en skål med fil och har i lite frukt eller bär, sen en kopp grönt thé!
sen självklart så äter jag en massa frukt till mellanmål, det är bra att variera sig med tropiska frukter, typ mango, ananas och såna saker, nötter är ett utmärkt snacks när man är sugen på något mer! men kör då på naturella nötter utan massa salt och kryddor. cashewnötter är wunderbara! sen drick massa massa massa vatten.
resultatet av detta då? jag har blivit mycket piggare & gladare, min hy har fått spänst igen och jag har sjukt mycket energi! min kondition är på väg upp till toppen igen och jag kommer gå ner mina kilon! AWESOME!
sorry för lång text, men hade lust att skriva lite! possposs, nu blir det gröööönsaker <3 hungrig
15:49 skogens guld haha!

bild från när jag & min granne sara var ute flera timmar i skogen och plockade på oss bär & svamp, sjukt gott.
15:37 sommarbild, igen

haha, buddha älskar att sitta i båten när jag ror ;) & JAG VILL VARA BRUUUUUN
15:31 båten

Våran båt, Maithé. Inte alla som har en båt som fått namn efter sig själv (a) hehe där blev det lite ego va?
15:28 sommarbild

sommarbild, kommer ihåg den här kvällen som det är igår..
iaf, jag & buddha på en klipphäll, vinden mojnade, solnedgången värmde och fiskmåsarna skrek, så jävla underbart var det! (bilden är från när vi seglade i 10 veckor)
15:24 bild från julen 2008

nu blir det bildmarathon tänkte jag, här kommer en söt bild med familjen från julen 2008, haha jävlar så man såg ut! och lilla Buddha är naturligtvis med på bilden, han ville ju ha lite köttbullar & prinskorvar!
15:22 jag & karma

en gullig bild på mig & världens bästa pojke, min dobermann Karma. (Rafael Nadal) Kärlek till det djuret <3
15:20 broken window

titta, fint va? 6,7 kg vägde stenen, den är fan lika stor som en fotboll, skojjar inte!
moget grabbar. moget. (y)
11:30 iQ befriade idioter, borde sättas skottpengar på er
vilka hjältar ni är grabbar, verkligen. modigt av er! (y)
asså, seriöst om der var ett gäng 10 åringar så vore det inget märkvärdigt, men när ett gäng 25-30 åringar gör såna saker börjar man seriöst undra hur pass mogna populationen i Rejmyre är? skamligt förfan. väx upp? JA!
11:50 nu drar jag!
tänkte bara ladda upp denna innan jag drar, hejdå!
11:42 ruuun forest ruuun

blir att springa i skogen idag! underbart, nu när det regnar så doftar det så sjukt underbart <3
11:37 hahah sötleifs

lite random sådär men var fan tvungen, ted & emil efter att de ätit typ 8 kg mat var, haha. sött!
11:32 :(
tycker fan riktigt jävla synd om mig, ska värma dietsoppan nu.
ryser fan så fort jag tänker på den och vill typ kräkas, haha yummiiiie!
ska kämpa att få i mig skiten! mantra: bikini 2010, bikini 2010, bikini 2010 osv, haha!
puss på er alla, var glada ni som får äta vad ni vill!
11:31 ego

nuvarande hårfärgen, ville bli lite mer naturell, hehe.
11:28 step up 2 the streets final dance
11:16 lite shopping från torsdagen

blev ett par jättesköna mjukisbyxor, ett linne till träningen, en rosa tunika från gina som jag tänkte ha på stranden i sommar, det var storlek S men skitstor.. hm.. sen en tuperingskam från åhléns, vita glajjor från gina, en necessär i organiskt bomull från h&m, sen smink från KICKS, mascara, foundation, you name it.. sen torrshampoo, behövs alltid, fungerar alltid på mitt hår :D underbart eller vad? sen tre par örhängen från ur&penn, sen röda gummisnoddar från glitter, bara för att de var så billiga, 19 kr :P haha. sen köpte mamma nya skor till träningen, en träningstop & gardiner till köket och en buddhamatta & en liten buddhastaty. das war alles!
11:03 bygga hemmagym

det blir att bygga hemmagym i garaget! finns en stor lokal därnere som jag får göra vad jag vill med! lätt att det blir hemmagym, ska finnas boxningssäckar & skit ;) får se hur jag ska måla om därnere, någon som har tips?
finns plats för 2-3 bilar, moppar, mountainbikes osv, sjukt nice. sen 2 toaletter & ett duschrum som ska göras dyngfräsha! kanske bygga bastu? åh tänk en bubbelpool :') hahaha nej nu ska jag inte drömma så mycket, kanske senare.. men gymmet ska fixas först! sen som grädde på moset kommer jag få garaget när jag fyller 18, ganska awesome!
11:01 chris brown - so cold
texten är inget mer än underbar.
10:26 en start av någonting nytt
blir en morots & daikondryck till frukost, inget mer. sen till lunch en sjukt äcklig soppa, ska äta den i typ 2 månader, haha. wish me goodluck säger jag bara. men jag vet att jag kommer att klara det! har gett mig fan på nu att bli vältränad, så jag kommer verkligen fixa det här. ska gå ner 6-7-8 kg tänkte jag. alla säger att det är för mycket men det är sånt som märks. jag personligen bryr mig inte om vad vågen visar, sålänge man ser nice ut så är det helt lungt.
sitter & chillar med ite nya RnB låtar från 2010. ska äta frukt snart, sen blir det soppan. omg. haha!
åh, nu hittade jag en underbar låt med Chris Brown - So cold heter den! kolla in den snälla.. <3
jag hade hundarna hos mig inatt, vi låg till sist och trängdes i min säng, och det är inte det lättaste att ha 30 kg dobermann på sina ben inte. Buddha var inte den enklaste att sova med heller vill jag lova, hehe.
karma ville ut klockan kvart över tre imorse, sen vid 6 ville båda ut, då fick dom maten med. sen vid halv 8 så gick jag en liten powerwalk med dom i en timme, drack min jävla morgondryck innan vi drog ut i regnet.
asså det är helt sjukt vad äcklig den är, den är så hemsk att jag måste hålla för näsan :( men fett värt, typ inga kalorier i eller fett :D bara massa nyttiga saker! någon som vill ha receptet på sakerna så säg till.
puss på er alla!
17:08 hemma hos sara
men fick lite pussar av zorro så nu känns allt mycket bättre.
ska bygga ett litet gym nere i garaget :) ska måla om. bara för att irritera mina föräldrar så blir det chockrosa eller babyblått med moln. nejvars, blir typ svart och något mer, diskuterar det med sara k just nu men kommer inte fram till något .___.
ska chilla jääärnet nu, ha en fin kväll allesammans.
16:18 fett värt
Happiness is the key to success
If you love what you are doing
you will be successful.
- Buddha.
santsantsant.
16:13 tired but still going strong
gått med hundarna i typ 2,5 timme med, powerwalk :D sen ska jag cykla 1 mil igen.
livet leker, och nu ska jag äta en sallad!
puss på er, se nu till att röra på er & inte sitta hemma och dega ;)
11:53 hejs

nu blire att dra ut och spriiiiiiiiiinga! sen cykla 1 mil med sara. hejdå!
11:32 goddamn

spana in mjölkskallen, haha man har varit blond (vit?!) en gång i tiden, hehe..
11:08 HAPPYFACE :D
mina hörlurar till mobilen kom nyss, är så jävla glad :D världens jävla bästa ljud i dom, fyfan :D
underbart, hinner använda dom ett tag iaf innan min iPhone kommer, haha. jävla halebop asså.
ska kanske åka & köpa en mountainbike idag, pappa betalar den med, så jävla underbart! och inlines skulle mamma betala, fan im in heaven :D
ska ut och springa när mamma kommer hem! hon köpte nya skor :) puss på er alla!
10:09 yeeah

cyklade 1 mil med koponen igår, halva sträckan är konstant uppförsbacke, så benen fick sig en rejäl omgång vill jag lova. ska cykla samma sträcka idag igen.
vi cyklade till stallet, hälsade på hästarna.
kändes underbart att känna doften av stall igen vill jag lova..
10:01 godmorgon
annars åker jag in imorgon, eller på fredag. det är sånt som märks iaf.
gick ut på en powerwalk med hundarna imorse, en halvtimme blev det. gick halv åtta på morgonen.
fanns inte en enda levande själ ute. karma jagade katter, som vanligt.
idag ska jag ut och springa, underbart. har lagt in ny musik med så kommer gå bra känns det som.
ska kolla nu efter en mountainbike. måste köpa nya inlines med, mina börjar bli riktigt slitna.
baibai pengar!
är fett trött, ska äta gröt nu. ha en bra dag alla!
10:58 hahhahaha

hahaha bara för att jag är så jävla snäll så lägger jag upp en bild från när lilla Madde gick i 8an! emoooo
10:57 melliiiiis

nu blire en kall smoothie med dessa frukter, awesomeness!
10:43 HACHIKO filmtips

Denna film ska jag kolla på idag. Filmen är baserad på en sann händelse.
Handlar om en akitavalp (se den första svartvita bilden) som är hemlös & blir hittad av en man.
De bygger en mycket kärleksfull relation och Hachiko (som hunden blir kallad för) väntar på sin husse varje dag vid tunnelbanan i Tokyo. (se bilden längst ner) Hachiko har blivit hedrad på tunnelbanestationen genom en staty som rests i hans ära i brons.) Men en dag så väntar inte Hachiko på husse..
Sen vet jag inte vad som händer i filmen, men jag skriver en liten recension efter att jag sett den.
Verkar som en underbar film, jag älskar hundar som alla redan vet, så den verkar passa mig perfekt.
Någon som sett den? Isf vad tyckte ni?
10:30 morgonpigg för första gången
livet är underbart med hundar. (haha, imorse svor jag över hur jobbigt det är att ha djur) men alla har vi dubbelmoral ibland, eller hur?
jag gick med pojkarna i 45 minuter, det var inte alltför många som var lika pigga som mig ute.
jag började morgonen med två portioner havregrynsgröt. herregud, jag kanske låter som världens nyttighetsfreak men det är så jävla gott med gröt på morgonen! jag har till och med börjat äta gröt på kvällen. awesome.
inga kalorier heller typ = du kan äta mycket och du blir mätt. sjukt bra.
jag ska kolla på film med pappa nu. sen vid 12 så ska jag ut igen med hundarna. gå i en timme eller så.
sen träna! awesome.
ska kolla efter skor till löpningen, funderar på NIKEs Lunarglide. ser grymt sköna ut + att de fått bra recensioner.
mmmmh. karma släppte en riktig brakskit. mumma med rövjuice. :(
hoppas alla har en bra dag idag trots att det ser lite grådaskigt ut. adios!
18:30 nu måste vi dra
ha en fortsatt trevlig kväll snyggingar! träning som fan imorgon, underbart eller vad?
18:17 wheeeeey!

4 kg ska beställas nu! awesome!
18:10 zumba, this is fun!
detta är zumba, det jag snackade om! latinodanser som man tränar in själv, 6 h olika koreografiprogram.
askul + fett bra träning = you will get a tight ass! ;D
18:06 SNYGG KROPP IGEN!

damn, det är såhär en tjej ska se ut! :D (jag är snart en av dom, beach 10 here I come)
18:01 SNYGG KROPP!

jag fattar verkligen inte alla brudar som ska bli så smala de bara kan bli innan de kollapsar efter all svält?
nej men helt seriöst, alla har förväntningar att alla killar ska vara muskulösa och vältränade medans vi tjejer blir älskade ändå trots bilringar, bullmagar och gäddhäng? NEHEJ, nu tycker jag att alla ska ta tag i saken & börja träna för det är sååååå mycket snyggare med vältränade brudar, är det någon som INTE tycker som jag eller?
17:41 dagens outfit

enkelt men snyggt.
17:31 i want to go back to love
har världens träningsverk i armar, mage, ben och röv, haha. så träningen igår gjorde nytta, det är ett som är säkert.
tränade styrka igår i 45 minuter, sen lite fys, sen som avslutning så sprang jag med Buddha i en halvtimme.
kollade på film igår, million dollar baby. typ en boxarfilm. asbra är den, har sett den flera gånger men nu så var det längesen.
handlar om en tjej som vill börja boxas, hon har knappt en bostad eller mat för dagen men de pengar hon får av sitt jobb som servitris på ett fik lägger hon på boxningshandskar och så vidare.
ingen tror på henne men till sist så blir hon proffsboxare osv, helt klart värd att se tycker jag!
älskar filmer med lite girlpower!
videon jag lade upp innan detta inlägg är fan bra. chris brown, i love your voice man! sjukt fin. låten med.
ska nog vara med koponen ikväll, sover väl hos henne med. blir lite chillkväll som vanligt.
eller så springer jag en liten sväng, typ 20 minuter i skogen eller så, får se vad det blir iaf.
lägger upp lite saker på bloggen nu så får ni något att göra.
hoppas att alla får en fin kväll!
17:20 i crawl if you do
17:13

beställde en sportklocka & pulsmätare nyss :) ska beställa zumba med, ser så extremt kul ut!
www.zumbafitness.se
nu ska jag diska sen trääääääna skiten ur mig :) i love it!
15:30

det här har varit och kommer att bli en låååååååååång dag. men det är bara att bita i det sura äpplet och acceptera det.
passar på att drömma mig bort, skulle vilja åka till Thailand så in åt helvete mycket alltså, jag menar, kolla på bilderna bara. är det inte för underbart eller? tänk er att ligga och steka på en sandstrand med en döläcker bikini och wayfarers. gå runt med en bandana och flipflops. höra klick-klack-klick-klack... äta sommarsallader på någon fin uteservering och dricka isthé. underbart. jag ska fan flörta med mamma och tvinga henne att åka dit med mig på sommaren. kunna snorkla i korallreven och kolla på allt undervattensliv. ÅH ge mig sommar nu!
08:37 det börjar märkas kärlek banne mej
ville bara ägna en liten tanke till en person som jag är väldigt lycklig att ha.
du får mig att le, du får mig att skratta, trots att jag är på dåligt humör.
har jag en dålig dag, då räcker det bara med att jag kollar på dig, kollar in i dina varma bruna ögon så smälter jag.
du har en otroligt fin personlighet, du är värd din vikt i guld.
du är så vacker, så omtänksam, så underbar.
är så lycklig att ha dig i mitt liv, förlorade dig en gång men nu så ska jag inte släppa taget igen, det lovar jag.
jag ska inte begå samma misstag som jag gjorde. jag vet hur tom jag kände mig efter att allt förstördes.
ville bara säga att du är underbar och att jag tycker om dig jävla mycket. du vet vem du är. <3
07:02 unique friends, haha
haha, jennie & marija som spelar pingis på ett lite annorlunda sätt. blev på bättre humör genast <3
07:00 the sky is gonna heal
05:52 tack th
den här låten har alltid hjälpt mig.
05:42 im lost in my head
fåglarna börjar att sjunga nu, slipper höra tystnaden åtminstonde.
underbart, om en kvart ska hundarna ut och sen ska dom ha mat.
efter det så ringer jag sjukhuset. orkar inte vänta längre.
04:57 ett fullständigt nervvrak
hej. gjorde nyss en total rensning av ALLT som fanns i min blogg. kände att jag verkligen behövde en nystart.
jag har ingen aning om vad jag skriver i princip nu, men ska ta det kortfattat.
jag sov hos en granne inatt, vaknar vid halv 4 tiden, hade precis somnat i princip av att mobilen ligger på golvet och vibrerar. och alla som känner mig vet att jag är hopplös på morgonen, är helt borta.
det första jag kom & tänka på var att de var morgon och väckarklockan ringde (för att jag ska vakna & gå ut med mina älsklingar) men ser efter ett tag att det är mamma som ringer. jag tänker vafan ringer hon för?
hon berättar, hon är helt förstörd av det som hänt, gråter och skriker vartannat. jag springer allt vad jag har hem. är helt frustrerad och förstår ingenting mer än att jag är medveten om att benen spinner på. jag darrar så mycket att jag knappt ser vilken nyckel jag ska ta till dörrens lås. Tappar nycklarna på betongtrappan & ser blod på marken, får ännu mer panik och får äntligen upp dörren. kommer in & får se det hemskaste jag sett. hela personen (tänker inte skriva vem) är sönderslagen. näsan bruten, helt rund i ansiktet av alla slag, bedrövlig.
helt fruktansvärt. en snäll människa (tänker inte skriva vem) blir vittne till allting.
snuten och ambulansen kommer, ambulansen åker på dirren upp till ViN. vet fortfarande inte hur det är med personen, väntar på besked. vet inte vart jag ska ta vägen är helt förstörd. polisen förhör både mamma och personen. mamma bryter ihop totalt, jag tröstar henne & säger att allt blir bra. hon fortsätter att prata med polisen.
sen åker personen upp till akuten, mamma åker med poliserna dit med, nu är jag hemma med hundarna.
Karma & Buddha vet inte hur de ska reagera, när allt hände så blev Karma (min dobermann) sjukt aggressiv.
bra hund. älskar dig. <3
tänker inte skriva mera. jag måste bara få skriva av mig, är sån som person. annars bryter jag ihop, måste få ut allt ur mig.
vill inte ringa någon, vill inte väcka och göra mer folk oroade. tur att jag inte var hemma när det hände.
jag kan bli hm, hur ska man uttrycka det? sjukt arg är kanske lindrigt? iaf, jag är glad att jag inte såg vilka som gjorde det, vill bara säga att ni kommer åka in för mordförsök & grov misshandell. det är väl det ni vill?
hjältar. vilken stake ni måste ha? 3 mot en? fyfan. är så jävla förbannad så jag spyr tamefaaan.
nog pratat om det. nu ska jag försöka att lugna ner mig. ska ut med hundarna om ett tag, sen försöka få dom att sova. själv kommer jag inte kunna stänga ögonen ens. JÄVLA HELVETES REJMYRE! åh. känner mig så hjälplös, kunde ha förhindrat något. jävla skuldkänslor.
jag ska ut och springa efter att hundarna varit ute. måste få ut all ilska.